「揪團,算我一份?!」人際關係工作坊
不論你是好人、工具人,
不論你是系核、系邊、還是社幽,
可能還遇到宿營或聯誼要不要參加的困擾,
不管Dcard上面怎麼談論大學交朋友、人際關係要避雷,參加這個活動最真實。
以實際行動感受人與人互動的溫度,看懂情緒啟動人際互動的模式,累積屬於你自己的人際經驗~
工作坊課程目標:
1.以Bowen系統理論為基礎,提升學員自我分化為目標。
2.認識自己在情緒系統中呈現的人際關係現象,以及常見因應焦慮的方法-衝突、三角關係、疏離與情緒切割、高低功能的互惠關係。
3.探討情緒系統中關係互動模式的養成與原型。
4.練習「我立場」表達;練習去三角以緩和人際關係焦慮感受。
帶 領 者:馬康哲 諮商心理師
(講師簡介)現職:Bowen家庭系統理論講師/杏語心靈診所治療師/大學學生輔導(諮商)中心兼任諮商心理師
專長:家庭與家人關係困擾、親密關係(伴侶)議題、情緒困擾、飲食疾患、職場壓力與人際困擾
時 間:109年10月31日(六) 9:30 ~ 16:30
地 點:諮商輔導中心
人 數:本校學生15-20名
活動聯絡人:杜育真心理師分機2680,duyu@yuntech.edu.tw
# 全程參與之學生,得登記宿舍記點,
# 本活動經諮商輔導中心開心銀行認證,全程參與將可獲得開心幣600元。